ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر
بسم الله الرحمن الرحيم



عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة ارجو التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا فى المنتدى

او التسجيل ان لم تكن عضوا وتريد الانضمام الى اسرة المنتدى يسعدنا ويشرفنا انضمامك الينا





_________________






اسرة المنتدى


_________________


اسرة المنتدى

بسم الله الرحمن الرحيم


اسرة المنتدى


_________________

_________________
ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر
بسم الله الرحمن الرحيم



عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة ارجو التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا فى المنتدى

او التسجيل ان لم تكن عضوا وتريد الانضمام الى اسرة المنتدى يسعدنا ويشرفنا انضمامك الينا





_________________






اسرة المنتدى


_________________


اسرة المنتدى

بسم الله الرحمن الرحيم


اسرة المنتدى


_________________

_________________
ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر

تعارف ثقافى رياضى اسلامى عام مكتبه كمبيوتر ونت جوال طبى
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» طريقة عمل شوكولاتة النوتيلا بالمنزل
 ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالخميس 26 يوليو 2018 - 0:15 من طرف marwa

»  متجر لبيع (#الأزواج)
 ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالخميس 5 يوليو 2018 - 0:33 من طرف farah

» عباية الفراشة بنوع تاني خفيفة للبيت بشكل رائع
 ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 23:15 من طرف farah

» عباية للبيت و للأستقبال سهلة و بسيطة بنصف كم من قماش الكنار الملون - هوايتي
 ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 20:34 من طرف farah

» شرح طريقة أخد القياسات ووضعها على الباترون مباشرة بالخطوات فرصة للتعلم
 ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 20:03 من طرف warda

» حين يجوع جسد الانسان ياكل نفسه او يقوم بعمليه تنظيف لنفسه
 ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 4:26 من طرف warda

» فوائد البقدونس
 ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 4:25 من طرف warda

» اعراض سرطان الثدى وطرق علاجه
 ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 4:23 من طرف warda

» علمتـــــــــــــنى الحياه
 ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالإثنين 2 يوليو 2018 - 23:05 من طرف warda

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
marwa - 1852
 ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_rcap ازاى تطبخى من غير سمنه Voting_bar ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_lcap 
nada - 1271
 ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_rcap ازاى تطبخى من غير سمنه Voting_bar ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_lcap 
the queen - 784
 ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_rcap ازاى تطبخى من غير سمنه Voting_bar ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_lcap 
farah - 687
 ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_rcap ازاى تطبخى من غير سمنه Voting_bar ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_lcap 
warda - 517
 ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_rcap ازاى تطبخى من غير سمنه Voting_bar ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_lcap 
essam - 413
 ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_rcap ازاى تطبخى من غير سمنه Voting_bar ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_lcap 
nour - 342
 ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_rcap ازاى تطبخى من غير سمنه Voting_bar ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_lcap 
the king - 339
 ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_rcap ازاى تطبخى من غير سمنه Voting_bar ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_lcap 
salwa - 285
 ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_rcap ازاى تطبخى من غير سمنه Voting_bar ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_lcap 
sarah - 205
 ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_rcap ازاى تطبخى من غير سمنه Voting_bar ازاى تطبخى من غير سمنه Vote_lcap 

 

  ازاى تطبخى من غير سمنه

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nada
عضو مثالى
عضو مثالى



عدد المساهمات : 1271
تاريخ التسجيل : 07/11/2009

 ازاى تطبخى من غير سمنه Empty
مُساهمةموضوع: ازاى تطبخى من غير سمنه    ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالإثنين 25 أبريل 2011 - 7:24



ازاى تطبخى من غير سمنه




لان كلنا عارفين اد ايه كتر الدهون

والسمنه بتجيب امراض كتير

تعالوا اقولكوا على طريقتى

بصوا بقى الطريقة بسيطه اوى


انتى بدل ما بتحمرى البصله


وتحطى عليها اللحمه


هتبشريها وتحطيها على اللحمه


من غير نقطة زيت ولا سمنه


وتسيبيهم يستوا مع بعض وتحطى شوية ميه


لما مية البصل تنشف لحد ما اللحمه تستوى


وبعدين تجيبى الخضار وتكونى عاصره


الطماطم وتحطيهم مع بعض يستوا ممكن


تحطى فلفل اخضر حامى وفصين توم

عايزه اقولكوا بجد بيبقى طعم الاكل لذيذ


وخفيف اوى وممكن ينفع كمان اى حد عامل دايت وبالهنا والشفا 0

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa
نائب المدير

نائب المدير
marwa


عدد المساهمات : 1852
تاريخ التسجيل : 14/11/2009

 ازاى تطبخى من غير سمنه Empty
مُساهمةموضوع: رد: ازاى تطبخى من غير سمنه    ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالسبت 30 أبريل 2011 - 7:25

 ازاى تطبخى من غير سمنه 2731
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the queen
المدير العام

المدير العام
the queen


عدد المساهمات : 784
تاريخ التسجيل : 07/11/2009
الموقع : nogoom3.ahlamotada.com

 ازاى تطبخى من غير سمنه Empty
مُساهمةموضوع: رد: ازاى تطبخى من غير سمنه    ازاى تطبخى من غير سمنه Emptyالثلاثاء 3 مايو 2011 - 19:10

 ازاى تطبخى من غير سمنه 603879
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://nogoom3.ahlamontada.com
 
ازاى تطبخى من غير سمنه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  ازاى نتخلص من الكرش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
» ازاى تحافظى على عنيكى من الكمبيوتر ؟؟؟
» ازاى اتعملى الطماطم زى الصلصه
» ازاى تعرفى خطيبك من طريقه اكلته ؟؟؟
» مش عارفه القطه مستحمله ازاى ( فيديو)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر :: اعمـــــــــال يــــــــــــــدويه :: نصائح منزليه-
انتقل الى: