ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر
بسم الله الرحمن الرحيم



عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة ارجو التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا فى المنتدى

او التسجيل ان لم تكن عضوا وتريد الانضمام الى اسرة المنتدى يسعدنا ويشرفنا انضمامك الينا





_________________






اسرة المنتدى


_________________


اسرة المنتدى

بسم الله الرحمن الرحيم


اسرة المنتدى


_________________

_________________

ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر

تعارف ثقافى رياضى اسلامى عام مكتبه كمبيوتر ونت جوال طبى
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
marwa - 1606
 
nada - 1039
 
the queen - 784
 
farah - 597
 
warda - 435
 
essam - 413
 
nour - 342
 
the king - 339
 
salwa - 285
 
sarah - 205
 

شاطر | 
 

 تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
marwa
نائب المدير

نائب المدير


عدد المساهمات : 1606
تاريخ التسجيل : 14/11/2009

مُساهمةموضوع: تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميا   الخميس 4 أكتوبر 2012 - 21:32


حظ عدد من الباحثين من جامعة "Leicester"

أن الأشخاص الذين يقضون أوقات قليلة في الجلوس

هم الأقل عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة،

وينطبق هذا بشكل خاص على السيدات

اللاتي يقضين أقل من ثلاث ساعات باليوم في وضع الجلوس.


وعمد الباحثون في هذه الدراسة على مقابلة 5650 شخصاّ بريطانياّ،

وجرى سؤالهم عن عاداتهم اليومية وأسلوب حياتهم

مثل التدخين وممارسة التمارين

والفترات التي يقضونها في وضع الجلوس،

كما تم فحص أفراد العينة لمعرفة ما إذا كانت هناك علامات


على الإصابة بأمراض الكلى.



وأظهر الدراسة وجود علاقة بين قضاء أوقات طويلة في وضع الجلوس


وبين الإصابة بأمراض الكلى،

حتى بعد أخذ عدة عوامل أخرى في الاعتبار مثل

التدخين والسن والجنس والعرق وكتلة الجسم وضغط الدم


والعقاقير التي يتم تناولها وممارسة التمارين البدنية.



وأكّد د. جيفري بيرنس أستاذ الطب بجامعة بنسلفانيا "

أن الشخص الذي يجلس لفترات طويلة

وليس لديه عوامل الخطورة للإصابة بأمراض الكلى ليس عليه أن يقلق،

ولكن بالطبع ربطت دراسات عديدة سابقة


بين تأثير الجلوس طويلاً على الإصابة بأمراض البول السكري


والبدانة وارتفاع ضغط الدم".


منقووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
farah
عضو مثالى
عضو مثالى


عدد المساهمات : 597
تاريخ التسجيل : 21/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميا   الجمعة 5 أكتوبر 2012 - 16:41


شكرا على انصيحه الحلوة

مشكوووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salwa
عضو حبوب
عضو حبوب


عدد المساهمات : 285
تاريخ التسجيل : 25/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميا   الثلاثاء 20 أغسطس 2013 - 1:56

:thank  you:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
essam
مشرف
مشرف


عدد المساهمات : 413
تاريخ التسجيل : 07/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميا   الجمعة 23 أغسطس 2013 - 19:31

مشكووووووووووورة

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour2
عضوجديد
عضوجديد


عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 11/09/2015

مُساهمةموضوع: رد: تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميا   السبت 12 سبتمبر 2015 - 14:38

كلام جميل ومفيد

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa
نائب المدير

نائب المدير


عدد المساهمات : 1606
تاريخ التسجيل : 14/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميا   السبت 3 أكتوبر 2015 - 20:32

farah كتب:

شكرا على انصيحه الحلوة

مشكوووورة


العفو يا فروحه اعملى بقه بالنصيحه وشكرا للمرور

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa
نائب المدير

نائب المدير


عدد المساهمات : 1606
تاريخ التسجيل : 14/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميا   السبت 3 أكتوبر 2015 - 20:33

salwa كتب:
:thank  you:

العفو حببتى فينكم يا بنات
انتم اكلتم لحمه فى العيد ولا ايه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nada
عضو مثالى
عضو مثالى


عدد المساهمات : 1039
تاريخ التسجيل : 07/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميا   السبت 19 ديسمبر 2015 - 1:52

ههههههههههه

وحشانى مروة ووحستنى موضوعاتك المفيده

مشكووووة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
warda
عضو مثالى
عضو مثالى


عدد المساهمات : 435
تاريخ التسجيل : 18/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميا   الأربعاء 30 ديسمبر 2015 - 23:25


شكرا على الموضوع المفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر :: صحتـــــــــــــــــــــــــك بالدنــــــــــــــــــــــــيا :: الصحه وكيفيه الحفاظ عليها وفوائد التغذيه السليمه والوقايه من الامراض والطب البديل-
انتقل الى: