ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر
بسم الله الرحمن الرحيم



عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة ارجو التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا فى المنتدى

او التسجيل ان لم تكن عضوا وتريد الانضمام الى اسرة المنتدى يسعدنا ويشرفنا انضمامك الينا





_________________






اسرة المنتدى


_________________


اسرة المنتدى

بسم الله الرحمن الرحيم


اسرة المنتدى


_________________

_________________

ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر

تعارف ثقافى رياضى اسلامى عام مكتبه كمبيوتر ونت جوال طبى
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
marwa - 1606
 
nada - 1039
 
the queen - 784
 
farah - 597
 
warda - 435
 
essam - 413
 
nour - 342
 
the king - 339
 
salwa - 285
 
sarah - 205
 

شاطر | 
 

  فوائد الصيام الصحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
the queen
المدير العام

المدير العام


عدد المساهمات : 784
تاريخ التسجيل : 07/11/2009
الموقع : nogoom3.ahlamotada.com

مُساهمةموضوع: فوائد الصيام الصحية   الأربعاء 27 يوليو 2011 - 15:47


فوائد الصيام الصحية


فوائد الصيام




خلق الله سبحانه و تعالى الانسان و ابدع خلقه ،


ونظم له شئون حياته وفرض عليه ما


ينفعه و حرم عليه ما يضره ،


ولذلك اذا تأملنا فريضة الصيام وعرفنا ما توصل اليه العلم الحديث



في ابحاثه عن فوائد هذه الفريضة


فسنحمد الله على نعمة الاسلام الف مرة


و نشكره باتباع اوامره و اجتناب نواهيه


فذلك هو الخير و الصلاح لنا في الدنيا و الاخرة





وللصوم فوائد صحية كثيرة منها على سبيل المثال لا الحصر





* حرق الدهون المتراكمة في الجسم


وذلك لتوليد الطاقة الضرورية للجسم


حيث لا توجد طاقة داخلة الى الجسم في صورة غذاء


وهذه الدهون تكون موزعة في بين اعضاء الجسم


وبالتالي يتم تنقية كل اعضاء الجسم


منها يؤدي ذلك التخلص من السمنة ايضا




* تخليص الجسم من السموم المتراكمة فيه


مثل اضافات الطعام كالنكهات،


والألوان، ومضادات الأكسدة، والمواد الحافظة،


أو الإضافات الكيميائية للنبات أو الحيوان كمنشطات النمو،


والمضادات الحيوية، والمخصبات أو مشتقاتها



هذا بالإضافة إلى السموم التي نستنشقها مع الهواء



مع عوادم السيارات وغازات المصانع وسموم الأدوية



التي يتناولها الناس بغير ضابط إلى غير ذلك


من سموم الكائنات الدقيقة التي تقطن في أجسامنا



بأعداد تفوق الوصف والحصر.


وأخيرًا مخلفات الاحتراق الداخلي،


والتي تسبح في الدم؛ كغاز ثاني أكسيد الكربون،


واليوريا، والكرياتينين، والأمونيا، والكبريتات، وحمض اليوريك... إلخ.



ومخلفات الغذاء المهضوم والغازات السامة التي تنتح من تخمره وتعفنه،




مثل: الندول، والسكاتول، والفينول.





* خلال الصيام يتوجه امداد الدم بعيدا عن القناة الهضمية


و يتجه الى عمليات الايض و الجهاز المناعي


و بذلك يتوقف اي نمو للاورام لعدم وصول الامدادات اليها


و تتحلل و تتنتهي و يشفى الجسد منها



و تشفى الجروح بسرعة ان وجدت



كما يتم اصلاح الخلايا التالفة في كل اعضاء الجسم



و يقوى الجهاز المناعي بصورة كبيرة .




* يؤدي الصيام الى حدوث توازن هورموني في الجسم .



* يحمي الصيام من الاصابة بالجلطات و أكد الكثيرون


من أساتذة الأبحاث العلمية والطبية ـ


أن الصوم ينقص من الدهون في الجسم


ما يؤدي إلى نقص مادة "الكوليسترول" فيه،


وهي عادة تترسب على جدار الشرايين،


وبزيادة معدلاتها مع زيادة الدهون في الجسم


تؤدي إلى تصلب الشرايين،


كما تسبب تجلط الدم في شرايين القلب والمخ





* يقي الصيام من الام المفاصل


وهي مرض يتفاقم مع مرور الوقت،


فتنتفخ الأجزاء المصابة به،


ويرافق الانتفاخ آلام مبرحة،


وتتعرض اليدان والقدمان لتشوهات كثيرة،


وذلك المرض قد يصيب الإنسان في أية مرحلة من مراحل العمر،


ولكنه يصيب بالأخص المرحلة ما بين الثلاثين والخمسين،


والمشكلة الحقيقية أن الطب الحديث لم يجد علاجاً لهذا المرض



حتى الآن، ولكن ثبت بالتجارب العلمية في بلاد روسيا



أنه يمكن للصيام أن يكون علاجاً حاسماً لهذا المرض،



وقد أرجعوا هذا إلى أن الصيام يخلص الجسم تماماً



من النفايات والمواد السامة،


وذلك بصيام متتابع لا تقل مدته عن ثلاثة أسابيع،


وفي هذه الحالة فإن الجراثيم التي تسبب هذا المرض



تكون جزءاً مما يتخلص منه الجسم أثناء الصيام،



وقد أجريت التجارب على مجموعة من المرضى



وأثبتت النتائج نجاحاً ملموساً.




* يقي الصوم من مرض السكر حيث يعطي البنكرياس


فرصة للراحة لانه العضو المسئول


عن افراز هرمون الانسولين


الذي يفرز كلما تناول الانسان طعاما يحتوي على السكر .



كما ان مرضى السكر من النوع الثاني


(الغير معتمدين على الانسولين ) يستفيدون من الصيام ايضا.




* عدم شرب الماء (الصوم على الشراب)


فيه تقليل لنسبة السوائل في الجسم فتنشط الدورة الدموية،



والإخراج القلوي.




* الحركة خلال فترة الصوم،


فالصوم والحركة يخلصان الجسم من السموم المتراكمة فيه.


* الصوم علاج للكثير من اعتلالات البدن


ومنها الأمراض المزمنة مثل الربو،


والسعال التحسسي والتهاب القصبات المزمن



وبعض أمراض القلب والروماتيزم والتهاب المفاصل



والتهابات الأوردة المزمنة،



وحب الشباب، وارتفاع الكوليسترول



وعسر الهضم وسوء الامتصاص والتهاب القولون المزمن .




منقووووووووووووووول

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nogoom3.ahlamontada.com
marwa
نائب المدير

نائب المدير


عدد المساهمات : 1606
تاريخ التسجيل : 14/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام الصحية   الجمعة 5 أغسطس 2011 - 19:47

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nada
عضو مثالى
عضو مثالى


عدد المساهمات : 1039
تاريخ التسجيل : 07/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام الصحية   الخميس 18 أغسطس 2011 - 23:12

مشكووووووووووووورة على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الصيام الصحية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر :: صحتـــــــــــــــــــــــــك بالدنــــــــــــــــــــــــيا :: الصحه وكيفيه الحفاظ عليها وفوائد التغذيه السليمه والوقايه من الامراض والطب البديل-
انتقل الى: