ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر
بسم الله الرحمن الرحيم



عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة ارجو التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا فى المنتدى

او التسجيل ان لم تكن عضوا وتريد الانضمام الى اسرة المنتدى يسعدنا ويشرفنا انضمامك الينا





_________________






اسرة المنتدى


_________________


اسرة المنتدى

بسم الله الرحمن الرحيم


اسرة المنتدى


_________________

_________________
ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر
بسم الله الرحمن الرحيم



عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة ارجو التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا فى المنتدى

او التسجيل ان لم تكن عضوا وتريد الانضمام الى اسرة المنتدى يسعدنا ويشرفنا انضمامك الينا





_________________






اسرة المنتدى


_________________


اسرة المنتدى

بسم الله الرحمن الرحيم


اسرة المنتدى


_________________

_________________
ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر

تعارف ثقافى رياضى اسلامى عام مكتبه كمبيوتر ونت جوال طبى
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» طريقة عمل شوكولاتة النوتيلا بالمنزل
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالخميس 26 يوليو 2018 - 0:15 من طرف marwa

»  متجر لبيع (#الأزواج)
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالخميس 5 يوليو 2018 - 0:33 من طرف farah

» عباية الفراشة بنوع تاني خفيفة للبيت بشكل رائع
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 23:15 من طرف farah

» عباية للبيت و للأستقبال سهلة و بسيطة بنصف كم من قماش الكنار الملون - هوايتي
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 20:34 من طرف farah

» شرح طريقة أخد القياسات ووضعها على الباترون مباشرة بالخطوات فرصة للتعلم
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 20:03 من طرف warda

» حين يجوع جسد الانسان ياكل نفسه او يقوم بعمليه تنظيف لنفسه
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 4:26 من طرف warda

» فوائد البقدونس
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 4:25 من طرف warda

» اعراض سرطان الثدى وطرق علاجه
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالأربعاء 4 يوليو 2018 - 4:23 من طرف warda

» علمتـــــــــــــنى الحياه
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالإثنين 2 يوليو 2018 - 23:05 من طرف warda

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
marwa - 1852
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_rcapماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Voting_barماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_lcap 
nada - 1271
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_rcapماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Voting_barماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_lcap 
the queen - 784
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_rcapماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Voting_barماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_lcap 
farah - 687
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_rcapماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Voting_barماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_lcap 
warda - 517
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_rcapماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Voting_barماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_lcap 
essam - 413
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_rcapماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Voting_barماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_lcap 
nour - 342
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_rcapماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Voting_barماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_lcap 
the king - 339
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_rcapماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Voting_barماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_lcap 
salwa - 285
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_rcapماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Voting_barماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_lcap 
sarah - 205
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_rcapماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Voting_barماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Vote_lcap 

 

 ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها..

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
warda
عضو مثالى
عضو مثالى



عدد المساهمات : 517
تاريخ التسجيل : 18/11/2009

ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Empty
مُساهمةموضوع: ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها..   ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالثلاثاء 29 ديسمبر 2015 - 12:59

ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها..



شوف 5 سجاير فى اليوم ممكن يعملوا في صحتك ايه؟



تعكر مزاجك.. ترهق المعدة والقولون.. تقلل القدرة الجنسية.. تعجزك بدرى.. وتعرضك لسرطان الرئة


كتبت مروة محمود إلياس باليوم السابع



تخدع نفسك بجملة "أنا مقلل، بشرب 5 سجاير فى اليوم بس"،




وقد يخدعك البعض بجملة" التقليل أفضل من شربها عمال على بطال، ولكنك عزيزى المدخن فى


الحالتين مخطئ وتخدع نفسك!،


فكل هذه الحجج لن تحميك من أخطار السيجارة، وأمراضها التى تلحقها بصحتك وكل أعضاء جسدك.


ويعتقد البعض خطئا أن تقليل


السجائر اليومية على سبيل المثال من 20 سيجارة أى علبة كاملة، إلى 5 سجائر على أقل تقدير،



نوع من ترشيد الاستهلاك وأنها تقلل خطرها على الصحة، أو



، وهى فكرة مغلوطة لا شك وفقا لتأكيد الدراسات والتجارب وكذا وفقا لتأكيدات الأطباء.


5 سجاير يوميا تعكر مزاجك وهاتقلب مودك "النفسية




محتاجة سيجارة "،



جملة شهيرة يطلقها المدخنون عمدا لتبرير تدخينهم، وعلى العكس


فالتدخين سبب فى تعكير صفو المزاج، هذا ما أكده الدكتور محمد عيسى استشارى الباطنة والسكر،


إلى أن التدخين يحدث مشكلات بالجهاز العصبى للإنسان يجعله أكثر ضيقا وعصبية،


فضلا عن أنه نوع من الإدمان، فتكفى 5 سجائر يومية لقلب المزاج وتعكير

صفوه.



5 سجاير يوميا ترهق المعدة والقولون



وعن تأثير السيجارة على المعدة، فيؤكد د.عيسى أنها سبب فى إرهاق القولون بشدة، وتقليل عدد السجائر اليومية لا


يمنع أضرارها على المعدة، بل يزيد من التهاب القولون ونوبات الألم التى تزور المدخن من حين إلى آخر



لأن مكوناتها تثير تفاعلات القولون، فضلا عن إرهاقها


للمعدة فالأدخنة ومحتويات السيجارة من نيكوتين ومواد سامة تسبب الشعور بالغثيان،


وتهيج جدار المعدة والمرىء، وتزيد من حالة ارتجاع المرىء، كما أنها تزيد من

قرح المعده


5 سجاير يوميا هاتخسسك النص السجاير بتسد النفس،


وهذه حقيقة حتى وإن كان المدخن يدخن سيجارة واحدة فقط، فهى أبدا لن تغير من شهيته شيئا، فالتدخين


يؤثر على مركز الشهية، ويزيد من الحرق فعليا، كما يزيد من حرق العناصر الغذائية بالطعام،



ولذا فتدخين السجائر يوميا سوف يزيد المدخن نحافة أو على أقل تقدير



يفقده بعض الوزن وبعض الكيلوجرامات الأخرى دون توقف مهما قلل من العدد اليومى للسجائر.



5 سجاير يومية مش هاتحميك من سرطان الرئة  


سرطان الرئة أحد اخطر


السرطانات على الإطلاق، يعتقد بعض المدخنين أن تقليل عدد السجائر اليومى قد يحد من الإصابة به،


أو على الأقل يجعلهم فى وقاية تامة من الإصابة به. وفى هذا


الشأن يحدثنا الدكتور مروان سالم الصيدلى الباحث فى الغذاء والدواء،



بأن الأبحاث أكدت أن التدخين ولو سيجارة على الأقل يوميا لا يحد من خطر الإصابة بسرطان


الرئة، لأنه سرطان يتكون على المدى البعيد،


وتقليل عدد السجائر اليومية يضمن انتظام تام من المدخن فى تدخينها، ولن يجعله يفكر مطلقا فى الإقلاع النهائى عنها،


وبالتالى يضمن الإصابة فى المستقبل ويرفع من فرصها.


السيجارة على حسب تأكيد الدكتور مروان،


عبارة عن مواد سامة ومنظفات غير صحية، والكثير من المكونات ا



لضارة كالنيكوتين، هى مواد كلها تهدد سلامة الجهاز التنفسى لأنها تعمل على الإضرار ببطانة الجهاز ذاته،




أى تجعله ضعيفا ويسهل غزوه بالأمراض التنفسية المزمنة،



كمرض الانسداد الرئوى، وسرطانات الرئة بدراجتها.



5 سجاير يومية تقلل قدرة الرجل الجنسية قدرتك الجنسية



تقل بتدخينك للسيجارة، مهما قللت أو أنقصت عددها فلا


يمكنك التخلص من أضرارها، بل على العكس،


وحسب تأكيد د.مروان،


فالسيجار ة اليومية التى تنتظم فى شربها تؤثر على اتساع الشرايين والأوردة بالجسم كافة، مما يؤدى الى



تقلل تدفق الدم وسريانه، وبالتبعية ضعف انتصاب العضو الذكرى لضعف التدفق إليه،




كما تقل قدرة الرجل الجنسية لشعوره بالإنهاك والتعب.


5 سجاير يومية تسحب شبابك وتكبرك بدرى



وتابع مروان مؤكدا أن السجائر مهما قل عددها لن تنتهى خطورتها على الجسم والصحة،


فالسيجارة الواحدة يوميا بانتظام، كفيلة بأكسدة الجسم



كافة، وبالتالى تأكسد خلايا الجلد تدريجيا، حيث تزحف إليه الشيخوخة مبكرا،


لذا نلاحظ ظهور التجاعيد والكرمشة على وجه وجسم كل من المدخنين بلا استثناء سواء


شرهين أو مقلين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa
نائب المدير

نائب المدير
marwa


عدد المساهمات : 1852
تاريخ التسجيل : 14/11/2009

ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها..   ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالثلاثاء 29 ديسمبر 2015 - 14:56


موضوع اكثر من رائع ومهم جدا

يارت كل المدخنين يشوفوه ويستفيدوا منه

لك جزيل الشكر على نشاطك الواضح

ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. 672960 ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. 672960
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
warda
عضو مثالى
عضو مثالى



عدد المساهمات : 517
تاريخ التسجيل : 18/11/2009

ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها..   ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالأربعاء 30 ديسمبر 2015 - 22:54

lميرسى مروة نورتى موضوعى


ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. 2731
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nada
عضو مثالى
عضو مثالى



عدد المساهمات : 1271
تاريخ التسجيل : 07/11/2009

ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها..   ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالإثنين 1 فبراير 2016 - 23:33

تسلم الايادى


ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. 672960
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
warda
عضو مثالى
عضو مثالى



عدد المساهمات : 517
تاريخ التسجيل : 18/11/2009

ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها..   ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. Emptyالثلاثاء 9 أغسطس 2016 - 17:10

ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها.. 74586
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ماتضحكش على نفسك وتقول قللتها..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل انت مسحور؟ احمى نفسك
» ا ختبري نفسك هل انتي جذابه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
»  اختبر نفسك هل انت مريض نفسي
» فضل قراءة سورة الكهف يــوم الجمعه [ لا تحرم نفسك الأجر والثواب ]
» اهملتى فى نفسك سنين وعايزة تكونى شابة فى العشرين اشربى هذا الكوب وستدهشك النتيجه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر :: المنتـــــــــــدى العـــــــــــــام :: الموضوعات العامه والتى ليس لها قسم خاص بيها فى المنتدى-
انتقل الى: