ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر
بسم الله الرحمن الرحيم



عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة ارجو التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا فى المنتدى

او التسجيل ان لم تكن عضوا وتريد الانضمام الى اسرة المنتدى يسعدنا ويشرفنا انضمامك الينا





_________________






اسرة المنتدى


_________________


اسرة المنتدى

بسم الله الرحمن الرحيم


اسرة المنتدى


_________________

_________________

ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر

تعارف ثقافى رياضى اسلامى عام مكتبه كمبيوتر ونت جوال طبى
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
marwa - 1606
 
nada - 1039
 
the queen - 784
 
farah - 597
 
warda - 435
 
essam - 413
 
nour - 342
 
the king - 339
 
salwa - 285
 
sarah - 205
 

شاطر | 
 

  البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
farah
عضو مثالى
عضو مثالى


عدد المساهمات : 597
تاريخ التسجيل : 21/11/2009

مُساهمةموضوع: البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام   الإثنين 5 مارس 2012 - 22:16


البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام


لم تعد الشيكولاتة أكثر المأكولات التي تجلب السعادة،

فقد تحولت تلك المقولة الشائعة إلى أسطورة

بعد أن كشفت دراسة بريطانية عن قائمة غذائية

تضم أكثر المأكولات التى تجلب السعادة للإنسان

ويتصدّرها البصل. وأكدت الدراسة أن البصل


هو أكثر المأكولات التى تجلب السعادة والسرور،

يليه الجزر، الفول، الموز، والبطاطس.


وأجريت هذه الدراسة التي نشرتها صحيفة "ديلى إكسبريس"

على 100 من السلع الغذائية الأساسية


لمعرفة مدى السعادة التى تجلبها المأكولات وبأسعار منخفضة.


ومن الغريب أن البصل تصدر رغبات المبحوثين فى قائمة المأكولات

اللذيذة التى تجلب السعادة مثل الشيكولاتة،

البطاطس، والكعك، حيث تبددت هنا الأسطورة القائلة

بأن الشيكولاتة هي سر السعادة.

في سياق غير بعيد، كشف بحث طبي جديد

أجراه علماء في سويسرا عن مركب طبيعي

في البصل فعال في تقوية العظام

وتقليل خطر إصابتها بالترقق والهشاشة،

حيث قال باحثون في جامعة بيرن،

إن هذا المركب أثبت فعاليته في تقليل الخسارة العظمية

عند استخدامه على خلايا العظم المستخلصة من الفئران المخبرية،

ما يدل على أن تناول البصل باستمرار يمنع هشاشة العظام،


خصوصا عند السيدات المسنات الأكثر عرضة للإصابة.


كما وجد الباحثون بعد تحليل المركبات الكيميائية النشطة


الموجودة في البصل الأبيض،


أنها أكثر مركب مسؤول عن تقليل الخسارة العظمية


هو الـ (جي. بي. سي. إس)،


ولاحظ الباحثون بعد عزل مجموعة من خلايا العظم


وتعريضها لهرمون (باراثايرويد) المنشط لخسارة العظام،


ثم تعريض بعضها للمركب، أنه قام المركب


بمنع فقدان المعادن العظمية بصورة كبيرة،


خصوصا الكالسيوم، وذلك بمقارنتها مع الخلايا التي لم تتعرض له،


فالعظام في الحالة الطبيعية


تشبه قطعة الإسفنج المليء بالمسامات الصغيرة،


وفي حالة الإصابة بهشاشة العظام


يقل عدد المسامات وتصبح العظام أكثر هشاشة


وتفقد صلابتها، وبالتالي يمكن أن تنكسر بمنتهى السهولة،


والعظام الأكثر عرضة للكسر في المرضى المصابين


بهشاشة العظام هي عظام الورك والفخذ،


والساعد والعمود الفقري.


كما أفادت الدراسة أن تناول البصل الأخضر


يعد أفضل وقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب خاصة السكتة القلبية،


حيث يحتوي البصل الأخضر على مادة (البلوتين)


التي توجد أيضا في الشاي بمختلف أنواعه،


وفي التفاح ولكن بنسب أقل عن تلك الموجودة في البصل الأخضر،


وأوضحت الدراسة أن تناول كمية تراوح بين 100 إلى 200 جرام


من البصل الأخضر بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع


له فائدة كبيرة تشبه فعل السحر.



منقووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salwa
عضو حبوب
عضو حبوب


عدد المساهمات : 285
تاريخ التسجيل : 25/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام   الثلاثاء 6 مارس 2012 - 7:23

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa
نائب المدير

نائب المدير


عدد المساهمات : 1606
تاريخ التسجيل : 14/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام   الخميس 8 مارس 2012 - 20:30

شكرا على المعلومات المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nada
عضو مثالى
عضو مثالى


عدد المساهمات : 1039
تاريخ التسجيل : 07/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام   الأربعاء 14 مارس 2012 - 21:55

مشكوووووورة على الافادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابنـــــــــــــــــــــــــــاء مصــــــــــــــــــــــــــــر :: صحتـــــــــــــــــــــــــك بالدنــــــــــــــــــــــــيا :: الصحه وكيفيه الحفاظ عليها وفوائد التغذيه السليمه والوقايه من الامراض والطب البديل-
انتقل الى: